二战时期，为了躲避战火，一对双胞胎兄弟被母亲从大城市送到边境乡村的外婆家。外婆粗鲁、酗酒，被村民称为“疯婆子”。在这个没有爱的环境里，双胞胎为了生存，开始进行一系列残酷的自我训练：他们练习不说话以减少暴露弱点，练习互相殴打以忍耐疼痛，练习在寒风中赤身以增强抵抗力，甚至练习在心里咒骂自己死去的母亲以避免悲伤。他们用一本小本子，以极度冷静、不带任何情感的笔触记录下每一天的“练习”。通过这种极端的方式，他们将自己锻造成了一台完美的生存机器。当战争结束，母亲来接他们时，他们发现自己已经不会哭了。
冰冷刺骨的战争寓言。全片以黑白影像、固定机位和毫无情绪的旁白构成，形式与内容高度统一。两个小演员的表演令人震惊，他们用孩童的天真面孔演绎出最令人不寒而栗的成人残酷，深刻揭示了战争对人性的异化与摧残，余味久久不散。
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